为什么不喜欢散步？
个人并不认为喜欢散步是某种基因决定的，或是由童年时某个偶然的事件导致的。相反，我认为这是个体在经历了长期的文化熏陶后形成的。 中国文化中，“散步”通常是与“悠闲”“自在”等词汇结合使用的——就像我们在说“悠闲的周末”或者“美好的假期”一样，其中包含的感觉是一种社会文化的产物。当我们说某人“不休闲、不爱散步”的时候，实际上我们是在说他不够“现代”（相对于“传统”）；当我们批评年轻人“生活没有目标，只知道每天散步、逛淘宝”的时候，我们其实是在抱怨他们丧失了“进取心”——正是这种文化上的期望影响着我们对自身行为的判断。 在我看来，所谓的“闲”和“忙”只是度量衡的不同而已，它们反映的是一种选择和倾向的问题——“今天你打算怎么度过？”这个问题根本没有标准答案。我喜欢把生活安排得满满当当，因为我不想让自己有时间去想那些自己无能为力的事情；但你也许更喜欢过“一花一世界，一木一浮生”的生活——只要不影响他人，这完全是可以的。如果让我选择，我宁愿以忙废掉自己的人生，也不愿让人生因为无聊而空虚。
不过说到底，我这么讲都是马后炮。真正的答案是：没有人喜欢散步，直到他们开始走起来为止。正如没人喜欢睡觉，直到他进入梦乡时为止。所以问题的关键在于：是否要转变观念，用“享受”取代“忍受”。 相信我，当你下次再想到“我要锻炼身体、多散散步！”的时候就忍不住笑吧，因为你即将进行的其实是一种主动而非被动的活动，它应该带来的是愉悦而不是痛苦。