孕妇和狗游泳吗？
可以，但必须做到以下几点才可以： ① 怀孕期间安全游泳很重要； ② 不建议孕妇游太长的时间和距离； ③ 最好有熟悉水性的亲友陪伴； ④ 选择卫生条件好的游泳馆。
1.孕期安全游泳很重要 在保证安全的前提下，孕妈妈可以在孕期适当进行游泳锻炼。因为在水中，人体的负荷仅仅为体重的1/7，这样就能减轻关节的负重，从而减少受伤的可能，对于本身就有些孕期不适的孕妈而言，是一个非常好的运动方式之选。
2.不主张长期或距离过远游泳 不主张长时间或距离过远的游泳是因为：首先，孕妇体温调节能力较差，过冷或过热都可能引起不良后果；其次，由于水的阻力，腹部受到的压力较大，而游泳时间过久或距离过长，容易造成腹压增大，影响血液循环，对胎儿造成不利影响；泳池中人员复杂，细菌、病毒等致病微生物通过接触或其他途径进入人体感染，这对母婴的健康都会带来威胁，所以最好不要单独去陌生人的游泳池游泳。如果要去，一定要选择卫生条件好的专业游泳池。
3.有亲友陪同更安全 如果孕妇单独前往游泳，出现状况后，救助不及时，很容易发生危险。如果有熟悉水性、身体健康的亲友陪同，在出现意外情况后，能及时展开营救措施，将风险降到最低。
4.做好自身防护 除了自身做好防护外，孕妇还应注意不要使用他人的化妆品、护肤品、毛巾、剃刀等，以免造成细菌感染；也不要用未经严格消毒的器械检查自己的身体，以防止感染。