喉咙卡了东西怎么办？
1.如果东西较小，喝适量浓盐水（一杯水中加半勺盐），反复多次饮用，利用高渗溶液的冲洗作用，可能将菜叶带进体内，随尿排出。
2.如果在食道里，建议立即大口进食馒头、面包等淀粉类食品，这样能够把卡住的饭菜包裹起来，一起咽下去；也可以在吞咽的同时轻轻晃动身体，使卡在食道里的食物下滑。 注意以上操作一定要慢，以免食物呛到气管里。如上述方法不奏效或感到剧烈呛咳，应立即就医。 如果是在呼吸道里，应该马上让患者漱口，清洗口腔，然后用力咳嗽，有时可以使异物排出体外；若效果不佳，可用棉签蘸水，轻轻刺激咽喉部，尽量吸引患者咳嗽出异物。 切记不可强行深入气道掏取，以防导致呼吸困难甚至窒息。若患者清醒，可让其自行咳出；若患者昏迷，则需尽快去医院就诊，在医生的帮助下取出异物。
日常生活中，应注意以下几点，防止类似情况发生：
1.吃饭时不要说话，避免谈笑风生中使食物误入气道。
2.吃鱼、鸡时不慎呛了，应迅速离开餐桌，并大声咳嗽，清除咽部的异物。
3.小儿吃饭时不要逗玩，以免孩子因大笑、哭闹而误吸。
4.对年老体弱及幼儿，喂食时切忌过快、过烫，尤其不要强迫进食。