什么温度金毛要吹风扇?

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天气炎热,人们都想把自己凉快一下,在家时打开电扇,在外时打开空调,让凉风给自己一个舒爽,但有的人在感觉凉快同时,感觉全身困乏无力,并无利于身体健康,到底在哪些情况下使用空调、电扇,才能让凉风成为我们的健康助手呢?

一般的情况,在室外温度26摄氏度以上,不建议大家打开空调,应该选择用电扇吹风来降低温度。同时,大家开启风扇时应该保持2米以上的距离,避免靠近电源的地方,不要在强风的地方长时间停留,当家中有小孩和老人时,要选择悬吊式安装的风扇,避免让风直吹。

什么时候需要使用空调呢?在大家长时间等待,或者是在发烧,感觉身体非常难受,或者有其它一些身体不适的时候,或者家中特别热时需要使用空调,但不管用什么都要有个度,一般温度在26摄氏度到28摄氏度即可,最好不要超过30摄氏度,更不要整天整夜的开空调。

大家使用空调在制冷时,不要让冷风从头睡,可以先开窗换气半小时,在开启空调,同时,每次使用空调时间不宜超过4小时,使用过后要适当的开窗通风,保证室内的空气流通,避免滋生细菌,减少病毒。

什么情况下不能使用空调,使用空调时有哪些注意事项呢?如果是刚从室外较热的环境中进入到室内时,不要急于打开空调,应该先休息一段时间,等身体的温度降下来时再加入空调制冷的队伍中,让体温慢慢的下降,避免着凉。如果是患有支气管炎、哮喘、肺气肿等病症时,不应该使用空调,避免疾病的加重。如果是体质比较差的老人和小孩在开空调的时候,一定要做好保暖工作,避免感冒。

注意事项:1、刚开空调的时候不要开的太大了,先把风力调小一点,过一段时间在适应室内的温度后才可以在开机的时候打开大风力。2、不要频繁的开关机,这样会使屋内温度短时间内变化非常之大,让人难以适应。3、在睡觉的时候,一定要把空调的风力调小,并且在睡觉之前在打开房间的灯,睡觉时不宜开灯。

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