高加索可以吃饭吗？
其实不管是三高，还是两高，甚至于只有一项高的时候，这种高血压的问题我们都得重视，不能够过于的掉以轻心，饮食上的一些注意事项，该忌口的还是忌口，其实有高血压的人群平时也要保持良好的生活习惯，规律的用药，这样才能避免血压过高，诱发其它的严重疾病，高血压的人可以吃高加索，但不能过量的吃。
高加索是一种营养价值比较高的食物，它里面含有比较高的质量的蛋白质，还含有丰富的维生素，以及人体所需要的多种微量元素，这些营养物质对人的身体都是有积极的保健作用，同时对提高人的免疫力也是有积极的意义的，高血压患者如果有条件的话也是可以吃的，对身体也是有好处的。
高加索不能当饭吃的，也不能用高加索代替米饭的，每天食用的高加索控制在100克以内，具体还要根据个人的自身情况来确定的，高加索虽然营养价值高，但也不能过量的食用。