年龄怎么检测?
皮肤弹性
在上臂的内侧或腹部,轻轻地提起皮肤,再看看皮肤下降的速度。25岁时皮肤很慢才下降,35岁时快速下降,45岁时刚提起马上就落下。
皮肤外貌
看看前臂内侧和面部、颈部,是否出现较多的“小疙瘩”、小痣、斑疹,若出现很多,说明皮肤的结构已经开始老化了。对女性来说,观察面颊、颧部,可反映皮肤老化程度。
肌肉
用手触摸自己前臂的外侧、小腿和肩背部,如果有“硬疙瘩”,说明肌腱和肌肉已经开始老化了。
结膜
拉下眼皮观察,如果内眼角有较多黄斑,并有均匀对称分布的三角形或新月形浅黄或棕红色的脂质沉积,那么,你的动脉硬化风险就很高,皮肤老化也更严重。
皮肤伸缩性
将巴掌平放在大腿内侧,然后用手拉伸周边的皮肤,再感觉皮肤缩回去的速度。25岁时回缩迅速,45岁回缩稍慢,60岁时慢慢回缩,70岁时拉回去后不回缩。如果50岁的人出现上述80岁的表现,那么该警惕脑动脉硬化了。