英短吃水煮鸡蛋吗？
英短体质弱的不适合吃生鸡蛋，吃煮鸡蛋就可以了，一天半个鸡蛋到一颗，不要太多，营养过剩也会拉稀的。
生鸡蛋比熟鸡蛋营养价值高，生鸡蛋是优质蛋白，容易消化吸收，孩子缺少蛋白，体质也比较弱，吃生鸡蛋对他是有好处的。
但有一点，一定要给孩子吃新鲜的生鸡蛋，而且生鸡蛋只能在孩子拉的不太多，消化还可以的前提下适当给孩子吃，当孩子拉肚子的时候是不能再吃生鸡蛋的。
煮鸡蛋一定要看在煮鸡蛋的水一定要没过鸡蛋，不能露出水面，煮鸡蛋的时间最少10分钟，水开之后最少5分钟，时间短了还是生鸡蛋。煮熟之后一定要放凉一点再去剥，不然容易破。