一个月金毛喝玉米面可以吗?
那得看你喂的玉米面是什么样的呀,如果是陈旧变质的,或者味道很差的,那肯定不可以。如果是新鲜优质颜色金黄的,那应该没问题。一般农村自己酿的玉米面酒很香的,人喝了还能治病,那是什么问题也没有的。当然有啦!因为玉米面里含有大量的蛋白质和脂肪,还有维生素A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等。对人身体是很好的。特别是养胃。但是吃玉米面切记不要空腹去吃,很容易胃胀。 作为主食的话,还要添加其他的副食,像蔬菜,肉类等。以下是详细膳食建议:1.食物要多样,不偏食,不挑食,食用适量的主食,蔬菜和肉类。2.食物要合理搭配,荤素比 例适宜,粗细粮搭配(玉米面最好同其他粮食混合食用,如小米、大黄米面等)。3.做到适量食用,食用过多,会引起腹胀、食积;食用过少,会引起饥饿性酮症。4.可加猪肝,鸡肝等动物肝脏拌煮食用,或多吃牛肉等,多食水果蔬菜,多休息。5.消化不良,腹泻等,要暂时禁食,让消化道得到充分休息。 6.要多喝糖盐水,补液,防止脱水。7.在食用玉米面时要注意:因其含有丰富的膳食纤维,经常食用可引起上述消化道的症状,此种情况一般在继续食用后就会逐渐消失,此类患者可通过控制食量,少食多餐,缓解不适,或在食用相同食品后,及时用温水适当多喝些糖盐水,或吃些促进消化的中成药来调理胃肠道功能即可。
1)玉米面地瓜粥 原料:玉米面。用法:煮粥,加地瓜。功效:治疗吐血。2)小米玉米面粥 原料:小米、玉米面。用法:煮粥功效:开胃消津,食少饿了,饱腹美味,营养丰富,有助消化。3)玉米面南瓜粥 原料:南瓜、玉米面。功效:滋补脾胃,生津润肠。4)玉米面红枣粥 原料:新鲜红枣、玉米面。功效:促进排便,养生益寿。5)玉米面银耳粥 原料:银耳、玉米面。功效:滋阴生津,止渴润肺,滋阴养胃,益气润肺。
6)玉米面粥 原料:玉米面适量。功效:补虚开胃,消渴清热,清热滋阴,宁心煎水,滋阴润肺,补虚清热。