如何湿润鼻子?

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鼻子是最娇嫩的器官,干燥的空气会让其受不了,因此,可以经常在鼻孔内抹上薄薄的一层橄榄油或者润肤露,这样鼻腔内的空气也会变得滋润,鼻屎也会自然减少。

每天睡前还可以用温热的中草药水泡脚和熏眼,同时配合熏鼻,比如喝完茶之后,别着急倒掉剩下的茶叶水,可以拿来熏鼻。方法是:将剩下有茶叶的茶杯拿起来,张大嘴巴,然后将鼻子凑到茶杯上方,像喝水一样,一闻一吸,呼气的时候将脑袋抬起来,反复3―5分钟。还可以自制熏鼻茶,取白芷、辛夷、鹅不食草、菊花、绿茶等泡水,用此法熏鼻。

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