怎么判断家里有螨虫？
如何判定家里是否有螨虫？ 简单的方法就是用肉眼观察，如果你在家里面能够看到灰尘特别多，而且经常容易脏的话，那么很有可能就说明有螨虫存在了，因为尘螨是生活在尘埃中的寄生虫，它们以人类的分泌物和脱落的皮屑为食。
当然最为直观的判断方法就是看枕头、被套等床上用品的颜色，如果这些床上用品的色调明显变淡，那就说明有可能尘螨已经滋生了，因为你的毛发、汗腺等在不知不觉中已成为了它们的巢穴。 其次，你可以翻开枕头的内部，然后仔细观察里面的纤维是否颜色变浅，如果有，则说明有尘螨。另外也可以打开家里的空调盖板，看看里面的过滤网有没有灰尘堆积，如果有，也要考虑是因为尘螨造成的。 最后一种判断方法是最直接最有凭据的，那就是直接买一个除螨仪回家里做一下检测，如果确实有尘螨杀死了，那也能证明你家里的尘螨是有根源的。 当然，我们也可以借助一些工具来帮助我们判断是不是需要清洗或更换床上用品，比如使用温度计监测睡眠时的温度和湿度，如果温度过高（超过25度），湿度大于80%，就必须得更换睡毯或是枕芯了；
还有一个比较简单的判断方法就是摸一摸你的枕头，如果感觉特别粗糙，那就说明有可能是尘螨在作怪，这时候就应该及时清洗了。 其实只要我们能做好日常清洁工作，大部分的螨虫都能被消灭掉，所以不需要有过分的担心。
对于预防尘螨，我们可以这样做：
1. 定期打扫房间，清除灰尘，特别是床下、角落等灰尘多的地方更应该多清理；
2. 不穿的衣服要及时清洗干净并放在太阳下暴晒杀菌；
3. 注意个人的卫生，勤洗手换衣袜，保持皮肤干爽；
4. 不要在地毯上躺着玩手机、看书等，以免沾染上灰尘和螨虫。 除了预防之外，最重要的还是要做好清洁工作，大家可以按照上面的方法检查一下自己家里的床上用品是否真的需要清洗了。